Vajinismus Terapisi Nedir? Nasıl Olur?

Vajinismus kadınlarda sık karşılaşılan bir tür cinsel işlev bozukluğudur. Bu cinsel işlev bozukluğuna sahip kadınlarda çoğunlukla cinsel birleşme gerçekleşmez, gerçekleşse de sonucunda ağrı, acı ve kas kasılmaları gibi fiziksel semptomlarla karşılaşılır. Vajinismus etkileri nedeni ile her ne kadar ciddi bir cinsel rahatsızlık türü olsa da tedavisinde ciddi prosedürler ve müdahalelere gerek duyulmaz. Sanıldığının aksine Vajinismus tedavisi, Vajinismus ‘un tersine ağrısız ve acısız bir şekilde gerçekleştirilir.

Vajinismus çoğunlukla psikolojik nedenlerden kaynaklanan bir cinsel rahatsızlık olduğundan tedavisinde cerrahi müdahalelere ve ilaç tedavilerine ihtiyaç duyulmamaktadır. Aksine Vajinismus tedavisi hastanın uygulayabileceği egzersizlere, bir takım bilişsel eğitim setlerine ve duygusal yönelimli terapi metotlarına dayanır. Vajinismus tedavisi aslında “terapi” formunda gerçekleştirilir. Yani Vajinismus oluşma sebepleri ve niteliği nedeni ile tedavi edilen değil terapi edilen bir rahatsızlık türüdür. Öyleyse Vajinismus terapisi nedir, nasıl olur?

Vajinismus terapisinde uygulanabilecek onlarca metot bulunur. Her bir metot Vajinismus ‘un oluşma biçimlerine, hastaların durumlarına göre özel olarak geliştirilmiştir. Pek çok sebepten kaynaklanan Vajinismus ‘un oluşma nedenlerine, hastadaki seviyesinin ne olduğuna göre terapi alternatiflerinden en doğru olanı uygulanır. Yine hastanın özel durumuna göre terapiye tamamen bağlı kalmadan farklı uygulamalardan ya da ekollerden faydalanmak da mümkündür. 

Vajinismus terapisinde önemli olan hastanın durumuna göre en işlevsel terapi reçetesini oluşturmaktır. Günümüzde en sık kullanılan terapi metotları arasında; Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi, EMDR, Akupunktur, Aşamalı Maruz Bırakma, Sistematik Duyarsızlaştırma gibi ekolleri sayabiliriz. Bu terapi yöntemlerinin her birinde olan ana ve standart unsur bilişsel cinsel eğitimdir. Cinsel eğitim hastanın Vajinismus ‘dan kurtulmasına yardımcı olmasının yanı sıra cinsellikle alakalı yanlış bilgi ve inanışlarını düzenlemesine, cinsel kimliğini tanımasına, cinselliği daha iyi ve keyifli halde deneyimleyebilmesine katkı sağlar.

Diğer yandan hemen hemen her terapi ekolünde bulunan “egzersizler” de Vajinismus ‘un iyileştirilmesinde önemli bir yer tutmaktadır. Tabi daha önce de söylediğimiz gibi terapinin genel seyrinde olduğu gibi egzersizlerin türleri de hasta özelinde belirlenmektedir. Ancak en sık kullanılan egzersiz türleri şunlardır; parmak egzersizleri, kegel egzersizleri, ayna egzersizleri, masaj egzersizleri, aşamalı ve kadın kontrolünde cinsel ilişki…

Vajinismus hasta, profesyonel iş birliği içerisinde kısa sürede kolaylıkla üstesinden gelinebilecek ve cinsel hayatınızdan tamamen çıkarabileceğiniz geçici bir rahatsızlıktır. Klinik psikolog eşliğinde size uygun bir metotla bu rahatsızlıktan kısa bir sürede kolaylıkla kurtulabilirsiniz.